Améliorez toutes vos performances
gagnez en rapidité, explosivité et endurance
Par DeltaLloyd
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Qui suis-je ?
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La Solution : La Méthode Triangle Boost™
- Coach certifié et ancien joueur NM2/NM1
- 12 ans d’expérience dans l’accompagnement sportif
- Aide déjà +3000 athlètes à atteindre leurs objectifs
- Créateur de méthodes éprouvées comme le Triangle Boost™, Triangle d'or, Jump Master.
Ma mission est de transformer vos performances athlétiques pour que vous dominiez votre sport, sans matériel coûteux ni perte de temps.
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Voici les retours de réussite que nous recevons quotidiennement.
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Notre programme d’entraînement pour les sauts verticaux est conçu pour aider les joueurs de basketball à maximiser leur potentiel de saut. En ciblant les fibres musculaires élastiques et rapides, nous vous offrons les outils pour améliorer significativement votre saut vertical.
Mais ce n’est pas tout. Conscient des défis physiques du basketball, nous avons également développé un programme spécifique pour soigner et prévenir les douleurs aux genoux. Ce programme se concentre sur le renforcement des articulations et tendons, garantissant ainsi une meilleure longévité sur le terrain.
Chaque programme est adapté aux besoins individuels des joueurs, assurant des résultats rapides et durables. Conçus par des entraîneurs certifiés et expérimentés, nos entraînements allient sécurité et efficacité.
Si vous suivez nos recommandations avec rigueur, nous vous garantissons une amélioration notable de votre hauteur de saut en seulement 2 semaines. Mais aussi, une meilleure santé de vos genoux, vous permettant de jouer avec plus de confiance et de liberté.
Rejoignez-nous et transformez-vous en le joueur de basketball que vous avez toujours rêvé d’être : puissant dans vos sauts et libre de douleurs.
FAQ
Pour faciliter la compréhension et l'échange, nous souhaitons répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser.
Tout d’abord il faut savoir que pour obtenir des résultats après ce programme il faut faire environ 4-5 jours de repos avant d’estimer si on a pris de la détente.
Si vous faites une semaine acharnée tout en respectant le repos après, vous obtiendrez déjà des résultats. Néanmoins je ne vous garantis pas de grande performance non plus.
Je peux vous assurer en revanche des résultats à partir du 1er mois en sachant qu’il est préférable de miser sur un programme 3 mois en augmentant toutes vos chances de réussite pour pouvoir Dunker.
Vous pouvez également mettre toutes les chances de votre côté en pratiquant 6 mois ou plus.
Lancer le développement athlétique à votre jeune âge est l’une des meilleures choses que tu puisses faire pour te donner une confiance accrue. La vérité à ce sujet est que si tu pratiques un sport, tu exerces déjà un stress au niveau de l’entraînement sur ton corps dans des “environnements non contrôlés”. Un entraînement approprié augmentera non seulement les performances, mais diminuera le risque de blessures. Le corps sera renforcé et moins sujet aux blessures dans des “environnements non contrôlés” à condition de rester sur du poids de corps.
Bien sûr, vous devez toujours consulter votre médecin pour vérifier si vous êtes en bonne santé pour commencer un programme d’entraînement intense comme celui-ci. Ce à quoi vous devriez vraiment penser ici, c’est votre “âge biologique” … Votre tissu musculaire est-il en bonne forme ? Vos articulations et vos tendons sont-ils en bon état ? S’ils le sont, alors vous êtes apte à commencer à augmenter vos performances musculaires. Si ce n’est pas le cas, vous devez vous concentrer sur la rééducation avant de commencer à augmenter votre force et votre capacité explosive. J’ai formé des personnes de plus de 45 ans qui passent de toucher la planche à toucher l’arceau.
Non, vous n’avez pas besoin d’avoir accès à une salle de musculation. Bien que l’entraînement en résistance soit un élément important pour tirer le meilleur parti de votre entraînement, une salle de musculation n’est pas nécessaire. Nous proposons des variantes que vous pouvez faire sans salle de musculation. Les poids sont simplement un moyen pratique de fournir une résistance aux muscles.
Il existe une stigmatisation selon laquelle votre appartenance ethnique vous empêche d’améliorer votre athlétisme. Ce n’est tout simplement pas vrai. Tout athlète en bonne santé peut améliorer ses capacités athlétiques. Alors que certaines personnes sont génétiquement dotées d’un athlétisme plus naturel, le corps humain est programmé pour pouvoir s’adapter et s’améliorer. Si vous donnez à votre corps le stimulus d’entraînement approprié, il réagira et s’adaptera pour devenir plus fort et plus explosif. Le manuel de saut a été utilisé efficacement pour augmenter le saut vertical sur tous les continents.
Bien sûr, les gains varient d’un athlète à l’autre, et vos résultats dépendront de nombreux facteurs, dont le moindre n’est pas l’effort et le dévouement que vous y consacrerez. Les résultats les plus rapides surviennent généralement au début lorsque vous commencez à activer de nouveaux muscles et à bénéficier de nouvelles techniques que vous n’avez jamais utilisées auparavant. Vous finirez par vous installer dans une montée régulière d’explosion et de vitesse accrues.
Il est important de maintenir des attentes raisonnables d’amélioration. Les résultats arrivent généralement lorsque vous ne vous y attendez pas, mais lorsque vous suivez des principes corrects, ils viendront . Restez cohérent et si vous avez du mal à voir des résultats, n’attendez pas pour nous contacter pour obtenir de l’aide. Notre personnel qualifié vous aidera à voir ce que vous pourriez faire de mal et travaillera avec vous jusqu’à ce que vous voyiez les résultats souhaités. Chaque achat de manuel de saut est accompagné de 14 jours d’accès gratuit à notre adhésion au coaching personnalisé.
Le manuel de saut comprend une section uniquement consacrée à la prévention des blessures et à la récupération. Il faut comprendre que les sports et l’entraînement de haute intensité ont un degré intrinsèquement plus élevé de potentiel de blessure.
Afin d’éliminer complètement toute possibilité de blessure, vous devrez vous asseoir à l’écart. Nous fournissons toutes les précautions nécessaires pour garantir que votre entraînement et vos performances sportives ultérieures soient aussi sûrs et sans blessure que possible . Consultez toujours votre médecin avant de commencer des entraînements intenses.
Cela nécessite un travail acharné, de la discipline, de la concentration et de la considération. Ce n’est PAS une pilule magique, vous devez vous mettre au travail. Cela dit, le manuel de saut s’est avéré tirer le meilleur parti du travail que vous y consacrez.
De plus, exceller dans votre sport, c’est généralement bien plus que d’être le joueur le plus athlétique sur le terrain. Vous constaterez bientôt que vous atteignez votre potentiel physique et vous devrez toujours vous concentrer sur d’autres aspects de votre sport particulier.
Vous obtiendrez un accès instantané et vous pourrez commencer immédiatement.
Le Deltadunk est un produit numérique qui comprend des explications, des vidéos et un tableau d’entraînement.
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Ce programme est prévu pour des personnes en bonne condition physique. Il est obligatoire d’obtenir l’accord de votre médecin avant de débuter le programme notamment pour les mineurs, les femmes enceintes, les personnes présentant un risque physique ou souffrant d’un trouble cardiaque ou respiratoire, d’hypertension, de trouble squelettique, de problèmes articulaires ou ligamentaires ainsi que les maladies mentales. C’est pourquoi je suis déchargé de toute responsabilité en cas d’accidents ou d’incidents rencontrés ou provoqués lors de la réalisation de ce programme.
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